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坚持学舞蹈,孩子的身心会发生哪些变化?

作者:优益(YOI)

阅读数量:18

2023-04-04 09:02:37

        很多女孩子的家长都比较喜欢让孩子学舞蹈,相信大部分家长都不想让孩子成为出色的舞蹈家,而是希望孩子通过学习舞蹈,一方面可以起到锻炼身体,增加抵抗力,修正形体的作用,另一方面也是可以培养孩子的气质。那么,今天咱们就具体聊聊,孩子在坚持学习舞蹈一段时间后,身心会慢慢发生哪些变化呢?

 

 

纠正各种体态问题

        孩子在身体的成长和发育阶段,尤其是女孩子们,可能会因为害羞,经常低头,从而造成含胸驼背,斜肩等情况。舞蹈训练中,会有一些基本功,形体的训练,老师们也会逐个去纠正孩子们的动作。久而久之,就会使得孩子们的姿态更加优雅,挺拔。

提高身体素质,增强整体协调性

       女孩子好静,运动量通常比较少。首先通过舞蹈可以消耗一定的体力,达到运动健身,提高抵抗力的目的。其次,坚持学习舞蹈的话,舞蹈中的各种姿势的训练,可以有效提高孩子身体的协调性,使其拥有更好的节奏感。

提高意志品质

       舞蹈的基本功虽然枯燥乏味,但要练好舞蹈,这些也是必不可少的学习过程。这个因为如此,老话才会说台上一分钟,台下十年功。只有长时间坚持学习舞蹈,才能慢慢培养出持之以恒,不骄不躁的意志和品质。

培养孩子专注力,有助学习成绩的提高

       专注力也叫注意力,是一个人对一件事的关注程度,一般专注力高的孩子,能更加静心的坐在椅子上听课,从而有助于提高学习成绩。舞蹈的各种动作是成系列的,复杂多样的,还要配合上节拍,线路,所以长时间坚持学习舞蹈的孩子,专注力更强。

增强自信,提升抗挫折能力

       舞台就是锻炼孩子们能力的最佳场所。只有不断的通过比赛和表演,才能培养和提升孩子们的自信和抗挫折能力。从最初的害怕,到慢慢的熟悉,最终敢于表现自己,舞台上孩子们的一个动作,一个眼神的变化,都是珍贵的成长过程。

 

 

最后,我们要说的是,做好一件事很容易,但是要长期坚持做好一件事,那就非常不容易了。孩子们的成长过程中,需要舞台,需要鼓励,更需要好的老师。

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